RUNNING ON LIVE DATABASE & BETA CODEBASE
2/6: Fælles: Floor play
Alle er velkomne til tirsdagsreb.
Af hensyn til at afvikle undervisningen optimalt og sikkert, så forbeholdes hovedrummet til de som deltager i dagens undervisning, mens de som kommer for at binde individuelt uden at følge undervisningen bedes bruge et af de tre andre rum. Opdelingen grundes at der til tider kan være mange deltagere til undervisningen, og da vi sætter sikkerheden højest skal underviserne have de bedste muligheder for at have overblik og kunne gribe ind, skulle en farlig eller akut situation opstå.
Undervisningen vil primært være for begyndere og let øvede. Der vil nogle gange være undervisningsdifferentiering, hvor nye og begyndere kan arbejde med grundbindinger og simplere mønstre, mens øvede kan udfordre sig selv med mere komplekse bindinger og suspensions. Andre gange arbejder vi fælles på tværs af niveauerne. Kommer der deltagere som er meget øvede, kan der blive stillet åbne opgaver, hvis dette ønskes.
Aftenen vil som udgangspunkt slutte af med stilletime, hvor lyset dæmpes og lyden af reb og arbejdende modeller er i højsædet, med mindre dagen indbyder noget andet.
Underviserne er Tim, som har bundet i 9 år og Nikolaj, som har bundet i 4 år. De er også modtagelige for ønsker, hvis man har noget specifikt, man vil afprøve.
En vejledende dagsorden:
18.30-19.00: Ankomst.
19.00-19.20: Opvarmning, gennemgang af dagens undervisning og spørgsmål.
19.20-19.30: Et-rebs teknik (Ichinawa), med fokus på connection og at "lande i rebene".
19.30-21.00: Undervisning.
21.00-22.00: Stilletime. Lyset dæmpes og der skal være ro til at koncentrere sig om rebene.
Måtter sprittes af efter brug og vi hjælper hinanden med fejning og at flytte møbler på plads, når aftenen slutter.
Spørgsmål kan sendes til rebtosserne@smilfyn.dk.
Premium Medlemmer
* Entréen giver dig ret til et 8-timers ophold.
* Vores priser er en all-inclusive entrépris, der inkluderer drikkevarer (undtagen champagne, cocktails og Red Bull) og brug af wellnessområdet.
Få indblik i forskellige perspektiver og diskussioner vedrørende emnet. Log ind eller Opret Profil for at læse kommentarerne og deltage i samtalen
